আপেল — প্রতিদিনের স্বাস্থ্যবান

“An apple a day keeps the doctor away.” আপেল হলো ফাইবার ও ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি অসাধারণ ফল। প্রতিদিন একটি আপেল খেলে শরীর ভালো থাকে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।